Drainage lymphatique Renata
C'est un soin avec une pression ferme et un rythme rapide d'1h-1h30 du corps entier. Cette technique, du Brésil, va permettre de réactiver la circulation sanguine et lymphatique mais aussi une réduction de la cellulite aqueuse.
Bénéfices:
- réduire l'oedème- réactiver la circulation sanguine et lymphatique- réduire les ballonnements
- réduire la sensation de jambes lourdes
- relancer le métabolisme
Madérothérapie + Drainage
C'est un massage corporel avec divers instruments en bois et métal. Ils permettent un remodelage du bas du corps mais surtout une diminution de la cellulite et de la peau d'orange. Les outils en métal permettent eux de provoquer un effet cryothérapie. Ce soin est précédé d'un drainage lymphatique pour une efficacité optimale! La madérothérapie est déconseillé durant la grossesse.
Bénéfices:
- réduire l'oedème
- réactiver la circulation sanguine et lymphatique
- diminuer le stress
- affiner et tonifier le corps
- réduire la cellulite
Drainage colombien
Soin du bas du corps (cuisses, hanches et fesses) effectué avec des ventouses électrique. Ce soin va permettre de casser les capitons, réduire la cellulite et atténuer la peau d'orange.
Bénéfices:
- tonifier le corps
- améliorer la qualité de la peau
- réduire la cellulite
Madérothérapie
C'est un massage corporel avec divers instruments en bois et métal. Ils permettent un remodelage du bas du corps mais surtout une diminution de la cellulite et de la peau d'orange. Les outils en métal permettent eux de provoquer un effet cryothérapie. Il est conseillé d'effectuer au moins un drainage lymphatique avant ce soin pour une meilleure efficacité. La madérothérapie est déconseillé durant la grossesse.
Bénéfices:
- réduire l'oedème
- réactiver la circulation sanguine et lymphatique
- diminuer le stress
- affiner et tonifier le corps
- réduire la cellulite
Réflexologie plantaire
Nous avons sous chaque pied la représentation du corps humain ainsi que 7500 terminaisons nerveuses. Cela me permet de stimuler et/ou équilibrer en douceur le corps, cela permet de soulager de nombreux maux, de ré-harmoniser les émotions et de rééquilibrer les fonctions physiologiques. Le RDV dure 1h environ et il est possible d'avoir un tarif préférentiel pour un suivi plus important.
Bénéfices:
- aide à la gestion du stress
- favorise l'auto-régulation de l'organisme
- aide à la gestion de la douleur
Réflexologie périnatale
C'est une pratique possible dès le désir de grossesse en soutien à la fertilité, pour préparer le corps à une éventuelle grossesse (avec ou sans parcours PMA). Pendant toute la grossesse du 1er au dernier jour, ainsi qu'en post partum. Ces RDV vous accompagneront physiquement et émotionnellement en soulageant les divers maux (insomnies, angoisses, nausées, douleurs, diabète gestationnel, cicatrisation, récupération post accouchement, stimuler la lac...) durant ces périodes charnières de la vie d'une femme.
Réflexologie pédiatrique
Une pratique douce pour ces petits petons qui est possible dès la naissance. Un RDV (ou plus peut être !!) permettra d'apporter du bien être mais aussi de soulager de nombreux maux (coliques, reflux, poussées dentaires, eczéma, otites...)On abordera durant le RDV les déséquilibres physiques et émotionnels qui peuvent être en lien avec les mémoires émotionnelles de la grossesse et de la naissance mais aussi les mémoires transgénérationnelles. Le RDV dure environ 45min avec principalement un temps de verbalisation et un temps plus court de réfléxologie plantaire.
Rituel bain sensoriel
C'est un accompagnement au post partum autour du bain. Un moment d'échanges, de soutien, de douceur auprès de vous cher parents et de votre tout petit. Dès la naissance jusqu'au 2 mois et demi de bébé.
Les bienfaits:
- renforcer les liens d'attachement
- faire revivre la période in utéro
- libérer les tensions et émotions
- favoriser le sentiment de sécurité et de contenance
Soin de 2h environ. D'abord un temps d'échange, initiation à l'emmaillotage, le bain puis un instant massage et un débriefing.
Bain enveloppé
C'est un moment auprès de bébé, d'abord un moment pour emmaillotter bébé puis le moment du bain enveloppé tout d'abord avec mes mains pour vous guider puis vous laisser profiter de ce moment. Dès la naissance jusqu'au 2 mois et demi de bébé.
Les bienfaits:
- renforcer les liens d'attachement
- faire revivre la période in utéro
- libérer les tensions et émotions
- favoriser le sentiment de sécurité et de contenance
Soin de 1h environ. D'abord une initiation à l'emmaillotage, le bain.
Massage bébé
C'est un RDV durant lequel je vous présente le massage bébé Shantala. Je vous montre les mouvements à effectuer tout en vous expliquant les bienfaits. Vous repartez avec une petite fiche mémo pour vous permettre de le refaire facilement à la maison et de l'inclure dans votre routine.
Bénéfices:
- libérer de la mélatonine et favoriser l'endormissement
- libérer de la sérotonine/des endorphines pour l'aider à mieux gérer ses émotions
- libérer du cortisol/adrénaline pour l'aider à mieux digérer ses émotions
Soin Rebozo
Il comprend un temps d'échange, un massage du visage et des pieds, et le resserrage du bassin, de la tête et des pieds grâce au tissu Rebozo. Ce soin vient fermer une étape de vie afin d'en ouvrir une autre. A destination des jeunes mamans juste après l'accouchement ou même plusieurs années après. Pour marquer la fin d'un cycle, une étape ou un changement ou simplement pour s'offrir un moment pour soi.​
Le RDV dure environ 1h
Soin Kobido
C'est un massage ancestral du visage japonais liftant et drainant. Il permet de stimuler les muscles du visage. Cette stimulation varie entre divers rythmes et diverses pressions. La peau sera hydratée, tonifiée et liftée. Le visage sera redessiné donnant un vrai coup d'éclat à votre peau. C'est un massage profond des tissus superficielle, des tissus profond et des muscles.
Bénéfices:
- Stimuler l'auto régénération du visage
- Aidera à la maturation du visage en beauté
- Remonter le visage et décoller les adhérences
Massage prénatal
Ce soin va permettre d'équilibrer le corps et l'esprit. Ce massage au sol est très subtil et doux avec une grande quantité d'huile tiède de sésame pour nourrir la peau et les articulations. C'est un massage destiné aux femmes enceintes, il peut être effectué à n'importe quel stade de la grossesse.
Bénéfices:
- Redessiner les contours corporels
- Aide à la digestion des émotions
- Induit une grande détente